Clase

Krav maga

movimientos rápidos, fuertes, cortos, naturales

Los deportes de contacto, o de combate, son en su mayoría aptos para todas las edades, sexo y condición física.

Su práctica no implica en ningún caso tener que pelear y su dirección por profesores cualificados y en un entorno equipado y adaptado, aportan muchos beneficios tanto físicos como mentales.

Dirigida por: Juan Pérez Ramón.
Duración:  1h o 1h 15min.
Ver horario

    «Optimiza tu capacidad de reacción ante una situación de peligro»

     

    Otros beneficios:

    Pérdida de peso. Recarga de energía. Favorece el buen dormir. Aumenta la agilidad y los reflejos.

    dEPORTES DE CONTACTO:

    Boxeo

    MMA

    Kick boxing

    Karate

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